EL ACEITE DE BORRAJA

El aceite de borraja, extraído de las semillas del vegetal llamado Borago officinalis, se ha usado durante siglos para sus virtudes medicinales. Es rico en ácidos grasos omega-3, vitaminas y antioxidantes, que le aportan propiedades antiinflamatorias. Algunos de los principales beneficios para la salud del aceite de borraja incluyen: aliviar l